¿Cómo usar CBD para bajar de peso? La mayoría de las personas no asocian el CBD con la pérdida de peso, ya que creen que el cannabis puede hacer exactamente lo contrario. Pero, este efecto no está relacionado con el CBD; los llamados “munchies” son el efecto característico del consumo de marihuana con THC.
Numerosos estudios han relacionado el uso de CBD con un índice de masa corporal (IMC) reducido, circunferencias de cintura más pequeñas y un peso corporal más bajo en general. Por supuesto, esto no significa que debas abandonar una dieta saludable y un estilo de vida activo, y confiar solo en el CBD.
Sin embargo, lo que puedes hacer es agregar CBD a tu régimen para aumentar la efectividad de tu ejercicio y nutrición.
Aquí obtendrás más información sobre los beneficios potenciales y confirmarás, si el CBD adelgaza.
Tabla de Contenido
¿Cómo funciona el CBD para bajar de peso?
Las condiciones metabólicas se han relacionado recientemente con la deficiencia clínica de endocannabinoides, un estado en el que el sistema endocannabinoide (ECS) no produce suficientes endocannabinoides para apoyar la homeostasis dentro del cuerpo.
El ECS es la principal red reguladora nativa en humanos, con receptores de cannabinoides que se encuentran en todo el cuerpo. Aunque estos se encuentran en todos los órganos, las concentraciones más altas ocurren en los sistemas nervioso e inmunológico.
Los neurotransmisores liberados por el ECS son endocannabinoides.
El cuerpo los necesita para enviar mensajes a las células a través de los receptores de cannabinoides. Los fitocannabinoides, derivados de las plantas de cannabis, como el CBD y el THC, son muy similares a los endocannabinoides a nivel molecular.
El papel del ECS es mantener el equilibrio en todas esas funciones.
Este equilibrio se conoce como la homeostasis antes mencionada y, cuando se ve comprometida, puede hacer que una persona sufra hipoactividad o hiperactividad del sistema endocannabinoide, creando espacio para que se desarrollen disfunciones y enfermedades.
El CBD adelgaza: ¿Cuáles son los beneficios potenciales?
El CBD, para bajar de peso, es una realidad. Pero, depende de la forma que se utilice. El mecanismo detrás del aumento de peso es simple: ingerimos más calorías de las que podemos quemar.
Nuestra capacidad nativa para quemar grasa está controlada por una variedad de factores, y el metabolismo alterado a menudo se debe a desequilibrios hormonales y cambios en la tasa metabólica, el estado de inflamación y el funcionamiento del sistema endocannabinoide.
El ECS es un puente entre los sistemas digestivo, inmunológico y nervioso, lo que le permite a tu cuerpo mantener un equilibrio saludable entre ellos y promover una pérdida de peso constante.
¿Cómo puedes usar el CBD para modular el sistema endocannabinoide y contribuir a un metabolismo más rápido? Esto es lo que dicen los últimos estudios sobre el uso de CBD para perder peso:
Ayuda a regular el apetito
Muchos usuarios de CBD han descubierto que el CBD adelgaza porque ayuda a reducir el apetito, y en consecuencia se van perdiendo esos kilos no deseados.
En la actualidad, las personas consumen gominolas de CBD para bajar de peso, casi de la misma manera como usan aceite de CBD para reducir los niveles de estrés.
¡Y esto no es ilógico! De hecho, hay estudios que así lo confirman.
Hace un tiempo se realizó una investigación realizada en animales, y se demostró una reducción del apetito en ratas después de ser tratadas con CBD. Si bien hay mucha evidencia anecdótica que respalda la capacidad del CBD para suprimir el apetito.
Aunque el CBD no puede activar los receptores CB1 directamente, puede indicar a otras moléculas que los bloqueen, lo que reduce el apetito y previene los atracones en algunas personas.
Promueve el dorado de la grasa
Los defensores del CBD también creen que el CBD puede convertir la grasa blanca (o mala) en grasa marrón, lo que puede mejorar la capacidad del cuerpo para quemar calorías.
Un estudio de 2016 respalda la teoría sobre la conversión de grasa. Los investigadores que participaron en este estudio descubrieron que el CBD puede influir en la forma en que el cuerpo interactúa con la grasa en muchas áreas diferentes.
El CBD para bajar de peso sirve porque ayuda a convertir las células grasas blancas en células marrones. En consecuencia, contribuye a una descomposición más eficiente de los lípidos dentro del cuerpo.
Las células grasas marrones son más activas que las células grasas blancas. Usan energía como calor, estimulando la termogénesis y aumentando la capacidad del cuerpo para quemar calorías.
El CBD para bajar de peso apoya la capacidad del cuerpo para usar glucosa
El CBD puede ayudarte a cuidar procesos metabólicos saludables.
Un proceso metabólico saludable significa que cuando se come, sus niveles de azúcar en la sangre aumentan y luego el páncreas libera insulina para transportar la glucosa a las células del cuerpo. Las células utilizan la glucosa como fuente de energía.
Cuando su dieta regularmente proporciona un exceso de glucosa, el sistema se verá comprometido. A medida que las células del cuerpo se bañan en glucosa, se vuelven resistentes a la señalización de la insulina para alimentar la célula con energía.
Cuando los niveles de glucosa se elevan peligrosamente en el cuerpo, el páncreas comienza a almacenar insulina como resultado. La intensa secreción de insulina hará que los niveles de glucosa alcancen su punto máximo.
Si el cuerpo puede usar más azúcar de la sangre, no la convierte en grasa, lo que nos ayuda a mantener un apetito constante.
Ayuda con la disfunción mitocondrial
Las mitocondrias son como instalaciones de energía para las células.
Cuando la insulina transporta glucosa a la célula, las mitocondrias la usan para producir energía para el cuerpo y el cerebro. Sin embargo, cuando tu metabolismo se ve afectado y la insulina se niega a alimentar las células con glucosa, la función de las mitocondrias también se ve comprometida.
La disfunción mitocondrial está involucrada en la mayoría de las condiciones que incluyen la fluctuación de la glucosa y puede ser uno de los factores que impulsan el desarrollo de cáncer en el sistema digestivo.
Por otro lado, las mitocondrias saludables aseguran una vitalidad duradera.
En un estudio de 2016, los investigadores analizaron el impacto del CBD en la salud metabólica de los cultivos de células grasas. El estudio encontró una mejora significativa en la función mitocondrial después de administrar CBD.
Reduce la inflamación
Se usa el CBD para bajar de peso, debido a que puede mejorar la comunicación entre las células del sistema inmunitario, lo que contribuye a reducir la inflamación.
Las condiciones metabólicas a menudo involucran inflamación crónica, especialmente en el páncreas.
Un páncreas hiperactivo secreta demasiada insulina, lo que provoca inflamación en toda la glándula y daña las células beta que producen insulina. Cuando el cuerpo ya no puede producir niveles suficientes de insulina, puede aumentar significativamente el riesgo de diabetes y obesidad.
Estimula los Procesos de Regeneración en el Hígado
Otro signo común de diabetes y obesidad es el daño a las células hepáticas.
El hígado es un actor clave en la conversión de la energía almacenada y utilizable en el cuerpo. Comer demasiada azúcar de forma regular puede dañar seriamente este sistema.
La inflamación dentro del hígado anuncia el inicio de la disfunción y puede contribuir a la enfermedad del hígado graso no alcohólico.
¿Se puede subir de peso usando CBD?
Debido a la generalización de los consumidores de cannabis, el CBD se ha asociado durante mucho tiempo con el riesgo de aumento de peso con el uso constante.
Como se mencionó anteriormente en el artículo, esta característica es típica de las variedades de marihuana y los productos con alto contenido de THC. En los extractos derivados del cáñamo, los niveles de THC están por debajo del 0,2 %, lo que no es suficiente para inducir la intoxicación.
Entonces, ¿Debo tomar aceite de CBD para bajar de peso?
Varios estudios han demostrado un vínculo entre las disfunciones en el sistema endocannabinoide y el metabolismo deficiente. Los investigadores proponen que los niveles de actividad endocannabinoide deberían ser un nuevo marcador de la salud metabólica.
Aunque el aceite de CBD para bajar de peso no debe tratarse como un quemador de grasa milagroso y un garante de un sistema digestivo saludable. En cambio, puede ser una herramienta versátil para la regulación de los procesos metabólicos en su cuerpo.
Sobre todo, recuerda cuidar unos hábitos de alimentación saludables y asegúrate de hacer ejercicio regularmente. Los alimentos ricos en nutrientes y un estilo de vida activo pueden acelerar su metabolismo y protegerlo contra la obesidad, la diabetes y otras enfermedades metabólicas.
Consideraciones finales
El CBD para bajar de peso se está utilizando como un coadyuvante de los tratamientos. No creas que en un elixir mágico que te hará adelgazar rápido y sin efectos rebotes, eso es imposible.
Se trata de ir incluyendo el CBD en tu vida e ir dejando que vaya haciendo sinergia con el sistema endocannabinoide. En otras palabras, desde adentro se van tratando los problemas relacionados con el apetito.
Por supuesto, seguir una dieta nutritiva y hacer ejercicios te va a ayudar mucho.
Recuerda, el CBD no es la cura mágica, pero es un excelente colaborar para encontrar en el equilibrio y el bienestar en la salud.
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